Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
hellun, munakas
Hellun munakas ohje
salty
tirkkoska
Hellun munakas
Ainekset
3
annosta
4
Kananmuna
(240 g)
100 g
Kinkkusuikale
1/10 dl
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka
Sekoita munat ja kerma keskenään ja lisää kinkkusuikaleet
Ravintosisältö / 100 g
Energia
130 kcal / 100 g
Energia
544 kJ / 100 g
Proteiini
13 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,7 g / 100 g
Rasva
8,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,3 g / 100 g
Suola
0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon