Italialainen makkara-kikhernepata

Ainekset 3 annosta

100 g Sipuli, punasipuli

20 g Valkosipuli

200 g Herkkusieni

1 tl Oliiviöljy

400 g Tomaattimurska, polpa

120 g Pinaatti

230 g Kikherneet suolaliemessä

200 g Siskonmakkara

2 dl Vesi, vesijohtovesi

28 g Fond du chef Beef

100 g Rummo Bio Integrale fusilli no 48

Keitä

Energia 84 kcal / 100 g

Energia 354 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,5 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon