Vegaaninen proteiinituorepuuro

Ainekset 1 annosta

1 dl IKaffe

50 g Greek style vanilla

1/2 dl Kaurahiutale

1 rkl Chiansiemen

15 g Proteiinijauhe

Sekoita ja anna olla jääkaapissa yön yli.

Energia 149 kcal / 100 g

Energia 623 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,2 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon