pasta Pasta ohje salty

Pasta

Ainekset 15 annosta

500 g Fusilli Tricolore
500 g Penne rigate täysjyvä
1 kg Broccoli mix
3 dl Makea chilikastike
1,2 kg Tomaattimurska
2 l Vesi, vesijohtovesi
500 g Tonnikalaa hiutaleina vedessä
40 g Lihaliemikuutio
1 tl Ruokasuola, jodioitu
600 g Ruokakerma 15%, laktoositon

Kaikkinsekaan

Ravintosisältö / 100 g

Energia 92 kcal / 100 g
Energia 394 kJ / 100 g
Proteiini 4,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g
Rasva 2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,4 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon