Broilerisuikaleet ja pannukasvikset by SuviK

Ainekset 4 annosta

700 g Kotimaista 700g Miedosti Suolattu Broilerin Fileesuikale

450 g Ruokaisat pannukasvikset

6 g Merisuola, jodioimaton

2 g Mustapippuri

2 g Curryjauhe

2 g Basilika, kuivattu

Pannulla

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 488 kJ / 100 g

Proteiini 14,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon