Mustppupihvit

Ainekset 4 annosta

200 g Mustapapu suolaliemessä

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

200 g Patros, fetajuusto

1 Kermaviili (200 g)

1 dl Jauho, korppujauho

5 g Garam Masala

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Chili punainen

Tee TaiKin, paista uunissa

Energia 172 kcal / 100 g

Energia 714 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 9,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon