Broileri-kasviskiusaus

Ainekset 6 annosta

348 g Sipuli, keltasipuli

1 rkl Oliiviöljy primadonna ekstra neitsytöljy

430 g Naapurin maalaiskanan paistileike

450 g Wokkivihannekset

1 kg Wokkivihannekset K menu

3 dl Laktoositon ruokakerma 15%

100 g Pirkka creme fraiche 18% 150g laktoositon

1 tl Himalajan ruususuola

Ruskista liha. Paista 200 asteessa 1,5 tuntia.

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 363 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon