Salaattijuustopannu tofulla

Ainekset 4 annosta

2 rkl Rypsiöljy

300 g Jalotofu, marinoitu

2 dl Omenatäysmehu

3 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Soijakastike

140 g Penne Rigate

200 g Herne-maissi-porkkana

200 g Fetajuusto Apetina Classic

1 g Kuivattu persilja

Mukaillen ohjetta https://www.valio.fi/reseptit/salaattijuustopannu/

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 595 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon