Eskon suitsukanamunakas

Ainekset 2 annosta

58 g Paprika, punainen

4 g Oliiviöljy

35 g Sipuli, keltasipuli

26 g Purjosipuli

15 g Lehtiselleri, varsiselleri

60 g Miniluumutomaatti Pirkka, Marokko

100 g Ohuen ohut kevyesti savustettu broilerin filee

167 g Kananmuna, kuoreton

36 g Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

Pilko ja hauduta pannulla kaikki kypsäksi

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 9,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon