Rahkaletut kauralla, gluteeniton

Ainekset 5 annosta

200 g Laktoositon rasvaton maitorahka

200 g Kananmuna, kuoreton

80 g Suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale

80 g Vaalea gluteeniton jauhoseos

4 g Vaniljauute Vanilla Bean Extract

1/3 tl Ruokasuola, jodioitu

150 g Kevytmaito

1/5 tl Leivinjauhe

Sekoita lusikalla tasaiseksi ja paista kahden ruokalusikan kokoisiksi letuiksi. Lisää tarvittaessa makeutusta maun mukaan.

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 601 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,3 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon