Puolukka smoothie

Ainekset 1 annosta

100 g Puolukka

25 g Whey100 vanilla

1 Banaani, kuorittu (125 g)

1/2 dl Coconut Unsweetened kookosjuoma

Banaani, 1 dl puolukkaa, 25 g hera + kookos juoma (no sugar)

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 373 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon