keto, pinaattikastike Keto Pinaattikastike ohje salty

Keto Pinaattikastike

Kuullota pienityt valkosipulit paistinpannussa 1rkl oliiviöljyssä. Lisää pinaatti. Sekoita ja lisää vielä  basilika ja juustoraaste. Kypsennä kunnes kastike on kauttaaltaan kuumaa, lisää loppuvaiheessa kerma.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 177 kcal / 100 g
Energia 740 kJ / 100 g
Proteiini 8,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g
Rasva 14,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,6 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %