Yhden munan munakas

Ainekset 1 annosta

50 g Kananmuna, kuoreton

1 rkl Juokseva kasviöljyvalmiste

2 rkl Vesi, vesijohtovesi

15 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

15 g Purjosipuli

1 g Ruokasuola, jodioitu

Paista

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 464 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon