Lihapullat Outi

Ainekset 5 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

200 g Arki creme fraiche

4 rkl Jauho, korppujauho

1 Kananmuna (60 g)

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

3 tl Mustapippuri

6 g Jauhelihamauste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Rypsiöljy

Kuullota sipuli öljyssä. Sekoita muut ainekset keskenään ja lisää kuullotetut sipulit joukkoon. Muotoile pulliksi ja paista 200c n. 15min.

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 656 kJ / 100 g

Proteiini 10,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon