Tagliata eli pihvisalaatti

Ainekset 4 annosta

65 g Rucola, luomu

65 g Babypinaatti

50 g Parmigiano Reggiano parmesan

35 g Kapris

600 g Naudan ulkofile

1 dl Oliiviöljy

10 g Sitruunan kuori, raastettu

50 g Sitruunamehu laimentamaton

10 g Valkosipuli

K-ruoka ohje

Energia 185 kcal / 100 g

Energia 776 kJ / 100 g

Proteiini 15,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1 g / 100 g

Rasva 12,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon