ihanan, inkerin, savulohi, tilli, tartaletit, , keto, , vhh, Ihanan Inkerin savulohi-tilli tartaletit (Keto, vhh) ohje salty

Ihanan Inkerin savulohi-tilli tartaletit (Keto, vhh)

Ainekset 4 annosta

Voitele tartalet-vuoat kevyesti voilla tai öljyllä.

Jaa vuokiin revitty savulohi ja asettele päälle kananmunaviipaleita.

Ripottele päälle runsaasti hienonnettua tilliä.

Vatkaa keskenään kuohukerma ja munat. Mausta suolalla ja mustapippurilla.

Kaada seos vuokiin savulohen ja kananmunan päälle.

Paista 175°C uunissa noin 15-20 minuuttia tai kunnes munaseos on hyytynyt ja pinta saanut hieman väriä.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 238 kcal / 100 g
Energia 988 kJ / 100 g
Proteiini 12 g / 100 g
Hiilihydraatti 1 g / 100 g
Rasva 20,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %