Tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

1 dl Kevytmaito

150 g Fit jogurttirahka mansikka

1 tl Hunaja

1 dl Kaurahiutale

1 Omena, Royal Gala (100 g)

Kaikkisekasin

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 395 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,6 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon