Jauhelihakastike antti

Ainekset 4 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

1 rkl Oliiviöljy

1 Lihaliemikuutio (10 g)

15 g Ketsuppi

200 g Vesi, vesijohtovesi

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

15 g Pinaatti, pakaste

Perussettiä

Energia 125 kcal / 100 g

Energia 521 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon