SULAMO

Jauhelihakastike

Ainekset 3 annosta

400 g Suomalainen naudanjauheliha 10%

25 g Ruskea kastike

20 g Tomaattiketsuppi, luomu, pirkka

1 rkl Soijakastike Vitasia

4 dl Vesi

100 g Kevätsipuli

Pilko sipuli ja ruskista sipuli sekä jauheliha pannulla, mausta mielesi mukaan, lisää vesi, ruskeakastike aines, ketsuppi ja soija. Anna suurustua sekä maustua pannulla pienellä lämmöllä ja nauti. Tosi kevyt ja hyvänmakuinen kastike.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 330 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon