Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Peltileipä

Ainekset 16 annosta

4 dl Emännän täysjyvä kaurajauho

4 dl Ohrajauho

260 g Luomu vehnäjauho

4 dl Täysjyväkaurahiutaleita ja kauraleseitä

7 g Kuivahiiva

2 rkl Kookossokeri luomu

5 g Merisuola, jodioimaton

1/2 dl Luomu extra virgin oliiviöljy

7 dl Vesi, vesijohtovesi

Sekoita ja uuniin

Ravintosisältö / 100 g

Energia 292 kcal / 100 g

Energia 1215 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 44,4 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 76 %

Liity Sulamoon