Poke Bowl

Ainekset 1 annosta

80 g Ruokaohra

100 g Mustapapu suolaliemessä

100 g Parsakaali, keitetty, suolaa

100 g Tonnikalapalat vedessä

50 g Kananmuna, keitetty

50 g Kreikkalainen maustamaton jogurtti 0%

Kasaa

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 555 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon