Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
eskon, maa, artisokkarisotto
Eskon maa-artisokkarisotto ohje
salty
Eeloppi
Eskon maa-artisokkarisotto
Ainekset
4
annosta
300 g
Maa-artisokka
60 g
Salottisipuli
200 g
Kantarelli, kokoon keitetty
2 rkl
Rypsiöljy
225 g
Risottoriisi Arborio
2 dl
Valkoviini, kuiva
2
Kasvisliemikuutio
(20 g)
8 dl
Vesi, vesijohtovesi
50 g
Parmesan
50 g
Voi, normaalisuolainen
1 g
Rosépippuri
290 g
Lehtipersilja
Hauduta kypsäksi
Ravintosisältö / 100 g
Energia
94 kcal / 100 g
Energia
393 kJ / 100 g
Proteiini
2,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
9,1 g / 100 g
Rasva
4,1 g / 100 g
Alkoholi
0,8 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon