Kalkkunaruisleipä

Ainekset 1 annosta

1 Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazer (29 g)

10 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

20 g Ohuen ohut kalkkunaleike

10 g Margariini 60 %, keiju normaalisuolainen, d-vit 20 ug

50 g Tomaatti

20 g Salaatti hetki jäävuorisalaatti

…

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 539 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,8 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon