Soijawokki p.n

Ainekset 4 annosta

10 g Kanaliemikuutio

35 g Voi, normaalisuolainen

500 g Wokkivihannekset, oriental wok mix, pakaste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

400 g Tomaattimurska

55 g Nuudeli kananmakuinen Mama 90g

3 dl Vesi, vesijohtovesi

300 g Soijasuikaleet, keitetty

Keitä soijasuikaleet 5 min paista pannulla pakastewokin kanssa, mausta

Energia 71 kcal / 100 g

Energia 296 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon