SULAMO

Kiinalainen Egg drop soup

Ainekset 1 annosta

2 l Vesi, vesijohtovesi

70 g Porkkana

100 g Tomaatti

0,5 tl Tomaattipyree

10 g Kuivattu sieni

0,5 tl Hieno merisuola jodioitu

30 g Juuriselleri, mukulaselleri

20 g Hienonnettu lehtikaali, pakaste

20 g Kanaliemikuutio

1/2 tl Kurkuma

3 g Jauhettu Psyllium

3 g Seesamiöljy paahdettu

1 tl Ksantaani

10 g Valkosipulirouhe

1 tl Maizena Maissitärkkelys

300 g Kananmuna, omega, kuoreton

20 g Japanilainen soijakastike

1 rkl Thai Kalakastike

Tee edellisenä päivänä molekyyli nuudelit jos haluat lisätä keittoon nuudeleita. Keitossa on yleensä pelkkä liemi,kasviksia ja kanamuna,joskus jotain lihaa Lisää nuudelit keittoon samaan aikaan kuin valutat erotellut vatkatut munat porisevaan keittoon. Tarkista maku

Ravintosisältö / 100 g

Energia 25 kcal / 100 g

Energia 107 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon