makea, piirakkapohja, , paulan, keto, ,
Makea piirakkapohja (Paulan keto) ohje
sweet
Zenia
Makea piirakkapohja (Paulan keto)
Voitele piirakkavuoka.
Sekoita kuivat aineet keskenään (kookosj., mantelij., leivinjauhe). Sekoita sulatettuun voihin kananmuna ja karppisokeri.
Sekoita kuivat aineet ja voi-muna-sokeri -seos keskenään.
Esipaista uunissa 200 astetta 10 min. Kiertoilmauunissa 175 tai vähemmän aikaa.
Ohje sopii piirakoiden (Paulan ketoblogi: mustikkapiirakka) ja muffinien pohjana.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
464 kcal / 100 g
Energia
1942 kJ / 100 g
Proteiini
10,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,1 g / 100 g
Rasva
44,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,7 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %