Kanelituorepuuro

Ainekset 1 annosta

40 g Free From Gluten Gluteeniton Iso Kaurahiutale

150 g Greek style yogurt, creamy natural

5 g Kaneli

1 tl Chiansiemen

1 tl Kookossokeri luomu

1 dl IKaffe

Sekoita

Energia 142 kcal / 100 g

Energia 591 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 7,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon