Broileria ja pinaattia

Ainekset 3 annosta

460 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

100 g Sipuli, keltasipuli

4 Valkosipuli (16 g)

1,5 dl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

40 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

2 rkl Oliiviöljy

100 g Pinaatti

Lisää lopuksi pintaan pulverijuustoa

Energia 145 kcal / 100 g

Energia 607 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 9,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon