Kirsin vuohenjuustoruukut

Ainekset 4 annosta

450 g Lehtikaali-kasviswok, Tuorekset

10 g Kylmäpuristettu kookosöljy

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

55 g Villipesto Kerkkä

200 g Vuohenjuusto, Sainte Maure

250 g Kauraruoka juustonmakuinen

Uunissa

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 621 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 12,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon