Vegaaninen kanakastike (Vegeviettelys)

Ainekset 4 annosta

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

0,8 Paprika, punainen (184 g)

250 g Aito kauraruoka 15%

220 g Soijasuikaleet, keitetty

https://vegeviettelys.fi/vegaaninen-kanakastike/

Energia 98 kcal / 100 g

Energia 409 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 98 %

Liity Sulamoon