Pulled chicken

Ainekset 5 annosta

600 g Kanan fileesuikale maustamaton

60 g Soijakastike

40 g Ketsuppi lisäaineeton

18 g Original Hot Sauce

2 tl Valkosipulijauhe

60 g BBQ sauce Original

Paista kana ja lisää kaikki mausteet, kun kana on kypsää, siirrä se kulhoon ja säästä liemi. Vispaa kana. Lisää joukkoon liemi ja sekoita

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 472 kJ / 100 g

Proteiini 17,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 1,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon