Puolukka Smootie

Ainekset 4 annosta

4 g Soya vanilla soijajuoma

200 g Puolukka

157 g Banaani, punnittu kuorineen

1 rkl Chian siemenet

Smootiekoneella hienoksi, marjat jäisinä

Energia 60 kcal / 100 g

Energia 248 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,1 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon