SULAMO

Green goddess -pasta

Ainekset 4 annosta

200 g Tankoparsa

100 g Herne

2 tl Sitruunan kuori, raastettu

200 g Pasta, spagetti, makaroni

2 g Valkosipuli

35 g Baby pinaatti

12 g Basilika, tuore

20 g Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

10 g Sitruunan mehu, tuore

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

25 g Parmesaanijuustoraaste

25 g Cashew nuts natural

Keitä pasta. Lisää loppuvaiheessa ensin parsat, lopuksi herneet. Aja tehosekoittimessa kastikeeksi valkosipulin kynsi, pinaatti, basilika, öljy, sitruunamehu, pähkinät, parmesaani ja s&p. Yhdistä keitetty pasta, kasvikset ja kastike. Ripottele päälle parmesaania ja sitruunan kuorta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 193 kcal / 100 g

Energia 802 kJ / 100 g

Proteiini 7,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 23,9 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon