Pannukana öljyssä

Ainekset 5 annosta

640 g Naapurin maalaiskanan paisti maustamaton

3 rkl Keiju rypsiöljy

1 tl Kanaliemifondikapseli | Fond du chef chicken

Debone chicken Season curry/paprika/salt/msg/pepper Let sit Fry both sides, add 0,5l boiling water and fondue Let stir under lid approx. 20 min Remove chicken, strain liquid, make pan sauce, finish chicken on hot pan, serve

Ravintosisältö / 100 g

Energia 173 kcal / 100 g

Energia 727 kJ / 100 g

Proteiini 18 g / 100 g

Hiilihydraatti 0 g / 100 g

Rasva 11,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon