Ruusukaali tofu

Ainekset 4 annosta

100 g Sipuli, keltasipuli

1 Valkosipuli (4 g)

280 g Ruusukaali

1 rkl Oliiviöljy

110 g Tomaatti

180 g Kesäkurpitsa, zucchini

200 g Bio organic tofu smoked

125 g Mozzarella xtra

Uuniin

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 361 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon