Jauhelihapihvit

Ainekset 3 annosta

500 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 rkl Psyllium, siemenkuorijauhe

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

60 g Hyvä Suomalainen Arki, juustoraaste 500g

Kaikki sekaisin, paista

Energia 184 kcal / 100 g

Energia 770 kJ / 100 g

Proteiini 20 g / 100 g

Hiilihydraatti 0 g / 100 g

Rasva 11,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon