Jemun juureslihakastike

Ainekset 6 annosta

88 g Palsternakka

100 g Porkkana

160 g Sipuli, keltasipuli

1 Lihaliemikuutio (10 g)

4 dl Vesi, vesijohtovesi

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

3 rkl Soijakastike

3 rkl Tomaattipyre, Doppio

1,2 kg Kunnon naudan paistijauheliha 7 %

Valmista

Energia 95 kcal / 100 g

Energia 401 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon