Herman munakas

Ainekset 1 annosta

1/2 Paprika, punainen (85 g)

1 Tomaatti (125 g)

2 Kanamuna (120 g)

10 g Rypsiöljy

Paista paprika rasvassa, lisää tomaatti, lopuksi sekoitetut munat. Mausta chili, suola, yrttejä maun mukaan.

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 360 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon