Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Main tortillavuoka

Ainekset 8 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

100 g Sipuli, keltasipuli

8 g Valkosipulinkynsiä

230 g Mustapapu suolaliemessä

390 g Tomaattimurska, polpa

1 tl Juustokumina jeera

1 tl Paprikajauhe

1 tl Mustapippuri

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

200 g Mozzarella

500 g Täysjyvävehnä tortilla

Paista ja uunita 200 n. 15 min

Ravintosisältö / 100 g

Energia 161 kcal / 100 g

Energia 674 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon