Muumipeikon muffinit

Ainekset 16 annosta

3,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 dl Lese, kauralese

1,5 dl Sokeri

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

3 tl Leivinjauhe

250 g Valio A+ kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton laktoositon

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

10 g Sitruunan kuori, raastettu

100 g Keiju, laktoositon kasvirasvalevite 70 %

3 dl Mustikka, metsämustikka

Kts. kuva

Energia 295 kcal / 100 g

Energia 1232 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 42,1 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 17,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 85 %

Liity Sulamoon