Munakas uunissa

Ainekset 4 annosta

8 Kananmuna (480 g)

2 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

0,8 dl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys

0,8 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

2 rkl Italialainen extra virgin oliiviöljy

Paistamunakas uunissa 200 astetta n. 15 min ja päällystä täytteillä.

Energia 165 kcal / 100 g

Energia 680 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 11,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon