Hiilariton sämpylä 3 Tiinan keto

Ainekset 6 annosta

50 g Mantelijauho

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

20 g Psyllium ravintokuitu

165 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

1 tl Leivinjauhe

Kamat sekasin. Anna levätä hetki. Paista 200.

Energia 259 kcal / 100 g

Energia 1082 kJ / 100 g

Proteiini 18,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 19 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon