Vegepinaattilätyt

Ainekset 5 annosta

1 dl Kaurahiutale

2,5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

4,5 dl Kauramaito i kaffe

1 tl Leivinjauhe

150 g Pinaatti, pakaste

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 541 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,8 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon