Spessu wok

Ainekset 5 annosta

1 kg Wok mix oikeat arvot

326 g Kesäkurpitsa, zucchini

1 kg Kananpojan fileepihvi, miedosti suolattu

72 g Katkaravut

400 g Tomaattimurska

Paista ja hauduta

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 254 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon