Kanasalaatti

Ainekset 4 annosta

420 g Kananpojan rintafilee

250 g Turkkilainen maustamaton 3,5% jogurtti

300 g Rummo Bio Integrale fusilli no 48

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

2 dl Pinaatti

Tee salaatti

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 641 kJ / 100 g

Proteiini 13,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,8 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon