Proteiinipannari

Ainekset 1 annosta

1 dl Scitec nutrition 100 % Whey Protein Professional cinnamon white chocolate mocha flavour

2 Kananmuna (140 g)

150 g Pehmeä rahkajogurtti

1 Banaani, kuorittu (125 g)

Energia 196 kcal / 100 g

Energia 821 kJ / 100 g

Proteiini 31,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon