Poronlihakeitto 20240602

Ainekset 10 annosta

434 g Peruna, vanha, kuorittu

496 g Porkkana

396 g Kukkakaali

422 g Parsakaali, brokkoli

155 g Punasipuli

20 g Extra Lihaliemikuutio , laktoositon

10 g Kasvisliemikuutio

2 tl Mustapippuri rouhittu

1,2 kg Poronliha, keitetty, suolaa

1,8 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 258 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon