Lohikeitto 20240609

Ainekset 12 annosta

187 g Kukkakaali

198 g Parsakaali, brokkoli

763 g Peruna, vanha, kuorittu

341 g Porkkana

1,8 kg Lohi, keitetty, suolaton

197 g Sipuli, keltasipuli

10 g Kasvisliemikuutio

20 g Kalaliemikuutio

5 g Maustekorppujauho sipuli, paprika, valkopippuri, maustepippuri, suola

1 tl Valkosipulijauhe

2,6 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 339 kJ / 100 g

Proteiini 6,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon