Kesäkurpitsa pastafetasalaatti

Ainekset 3 annosta

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

150 g Feta laktoositon

200 g Pennepasta, keitetty, suolaa

2 Valkosipuli (8 g)

1 rkl Sitruunan mehu, tuore

5 g Luomu extra neitsyt oliiviöljy

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Mustapippuri

Paista kesäkurpitsaa ja sipulia. Raasta ja purista Sitruuna ja kaikki sekaan

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 546 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon