Juahelihakastike

Ainekset 10 annosta

700 g Rotukarjan naudan jauheliha 10%

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

20 g Valkosipuli

800 g Tomaattimurska, polpa

400 g Vesi, vesijohtovesi

120 g Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

10 g Chili punainen

1 Lihaliemikuutio (10 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

Sekoita keskenään

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 368 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 5,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon